Hoje vamos explicar a importância dos “Amigos Hortícolas”. Prestem atenção!
A abóbora deixa-te mais alegre, ajuda o teu intestino a funcionar e é amiga do teu coração.
A cebola torna-te resistente, ou seja, protege-te de algumas doenças.
A cenoura faz bem aos olhos e à pele.
A couve faz bem aos ossos, ajuda o intestino grosso a funcionar e evita constipações.
O pimento é importante para o cérebro, faz-te pensar melhor.
O tomate dá força ao teu coração.
São alimentos saudáveis e, por isso, devemos incluí-los na nossa alimentação diária. Não se esqueçam!